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苋(🗞)菜富含多(🔪)种(zhǒng )维生(🛤)素和矿(💆)物质，特别是维生素C和维(👉)生(📻)素A的(🍕)含量较(📱)高。维生素C具有抗氧化作用，能够(🐅)增(zēng )强免疫力，预(🏸)防感(gǎn )冒和其他疾病。维生素(sù(🎷) )A对(🧛)(duì(📒) )于保(🚺)护视力、促进细胞(bā(🐶)o )生长和修复(🤣)有(🎸)着(🤫)重要的(de )作用。苋菜(cài )还含有(yǒu )丰(fēng )富的钙、铁等矿物(wù )质，对于骨骼健康和贫血预防有益。

比如心(xīn )情不(📈)好的(🈶)时候(🤬)，整个世界都被(👰)冰冻(dòng )；(🛫)而与病魔的(😭)抗争，则变成(ché(🌇)ng )索(suǒ )女大战(🔞)僵尸；原本是伤感的绝症瞬(💐)(shùn )间，也(💊)被演绎成韩(hán )剧纯爱戏码。